通常情況下，亞麻籽油對因營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的眼睛輕微干澀可能有輔助改善作用，對眼部疾病引發(fā)的視力問題則難以起到幫助。具體分析如下：

　　若眼睛僅出現(xiàn)輕微干澀、疲勞，且日常飲食中缺乏不飽和脂肪酸，適量食用亞麻籽油可補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)，這種情況下能為眼周組織提供一定滋養(yǎng)，輔助緩解不適。

　　若存在干眼癥、白內(nèi)障等眼部疾病，表現(xiàn)為明顯視力下降、畏光流淚等癥狀，亞麻籽油無法修復(fù)眼部病變組織，其營養(yǎng)作用難以對抗疾病進(jìn)展，此時無法對眼睛健康起到實質(zhì)幫助。

　　食用亞麻籽油時建議涼拌或直接食用，避免高溫加熱損失營養(yǎng)。若眼睛不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，采取針對性治療，勿依賴單一食材而延誤調(diào)理。

參考資料：

[1]付旖旎,劉笑笑,王婧,等.ω-3和ω-6脂肪酸均衡型南瓜籽-亞麻籽混合油精煉前后理化品質(zhì)和氧化穩(wěn)定性[J].食品科學(xué),2024,45(24):45-52.

[2]黃雪艷,魏冰,馮功,等.亞麻籽油微膠囊粉末油脂的制備及工藝優(yōu)化[J].糧食與食品工業(yè),2025,32(03):1-5+9.