對(duì)于用熱水還是冷水洗臉這個(gè)問題，兩者都有一定的好處和壞處。建議根據(jù)自身的情況選擇是用冷水洗臉還是用熱水洗臉。

　　對(duì)于油性和混合膚質(zhì)的人，建議最好選擇用溫?zé)崴茨?，因?yàn)闊崴軌蚴姑讖堥_，有利于深層的清潔皮膚的臟東西。但是用過熱的水洗臉也是不行的，會(huì)徹底的清除皮膚的保護(hù)膜，導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚粗糙、皮膚松弛、毛孔增大、產(chǎn)生皺紋等現(xiàn)象。并且如果將皮膚的油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。

　　冷水洗臉最大的好處是能夠收緊毛孔，對(duì)皮膚健康是很有好處的。長期用冷水洗臉會(huì)不怕冷，當(dāng)冷水接觸到皮膚后，大腦會(huì)比較清醒興奮，全身的各系統(tǒng)也會(huì)加強(qiáng)活動(dòng)，以適應(yīng)冷的環(huán)境，長期下來人體的耐寒力會(huì)提高。冷水還能刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，使皮膚增加彈性，還能預(yù)防感冒的發(fā)生。但是用過冷的水洗臉，會(huì)阻斷表皮細(xì)胞營養(yǎng)的運(yùn)輸，使得皮膚缺失營養(yǎng)。