花椒籽泡腳的功效與作用包括祛濕散寒、抑制細(xì)菌、改善睡眠等。

　　1、祛濕散寒

　　花椒籽性溫，歸脾、胃、膀胱經(jīng)，用于泡腳可以幫助體內(nèi)寒濕氣快速排出，溫暖胃部，改善四肢發(fā)冷、泄瀉、脘腹冷痛等癥狀。

　　2、抑制細(xì)菌

　　由于花椒籽具有殺蟲止癢的功效，適當(dāng)泡腳能夠緩解濕疹引起的瘙癢，還能治療腳氣，改善腳臭，殺滅腳趾真菌的作用。

　　3、改善睡眠

　　還可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)身體血液循環(huán)、加快新陳代謝的作用，能夠緩解疲勞，使身體更容易放松，促進(jìn)睡眠。

　　此外，還具有提高抵抗力的作用。由于花椒籽泡腳只能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，不能治療疾病，當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，還需要及時(shí)就醫(yī)。