斷奶漲奶疼痛難忍可以根據個人情況，通過熱敷、調整飲食或者是使用藥物等方法治療。具體分析如下：

1、熱敷

斷奶出現疼痛通常是由于乳汁大量堆積造成，如果情況輕微時可以通過熱毛巾熱敷腫脹部位，能夠加速血液循環(huán)，緩解腫脹情況。

2、調整飲食

斷奶期間可以適當的減少水分，能夠緩解乳汁分泌的情況，同時，多吃新鮮的水果蔬菜，補充身體所需的營養(yǎng)物質促進代謝，可以緩解乳房腫脹情況。

3、使用藥物

斷奶脹奶期間疼痛較為嚴重時還可能會引起炎癥，出現發(fā)熱的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解，比如回奶片、維生素b6片、已烯雌酚片等。

除此之外，斷奶漲奶疼痛難忍也可以通過吸奶器將乳汁吸取，可以減少乳房腫脹疼痛的情況，如果情況不適癥狀較為明顯，也可以到醫(yī)院進行專業(yè)的治療。