高血壓患者一般能適量吃鯽魚。具體情況如下：

　　鯽魚屬于一種蛋白質(zhì)含量較高的食物，通過食用鯽魚，有利于為人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，幫助提高機(jī)體的免疫力，同時(shí)鯽魚中含有較多的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12以及微量元素等物質(zhì)，維生素A有助于提高視力，起到養(yǎng)目的功效，維生素B12有助于促進(jìn)體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)、血液細(xì)胞、膽堿等物質(zhì)的合成。患有高血壓的癥狀時(shí)，一般不可以吃高鹽、油膩的食物，鯽魚不屬于這類食物，因此并不影響食用。但是不建議吃太多鯽魚，食用過多容易引起蛋白質(zhì)堆積，導(dǎo)致消化不良，產(chǎn)生腹痛、惡心的癥狀。

　　建議患有高血壓的癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用比索洛爾氨氯地平片、氫氯噻嗪片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片等藥物幫助降低血壓。