糖尿病腸道紊亂可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、藥物等方法改善情況，具體分析如下：

1、飲食調(diào)理

如果腸道紊亂的情況不是很嚴(yán)重，血糖可以得到有效控制，可以在飲食上進(jìn)行改善。如少吃生冷刺激的食物，多以清淡易消化為主，吃一些新鮮瓜果蔬菜。

2、運(yùn)動(dòng)

腸道紊亂也可以選擇運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)糖分的消化，緩解腹部癥狀。如慢跑、登山、游泳等?；蛘呤峭ㄟ^腹部按摩來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3、藥物

如果腸道紊亂比較明顯，有明顯的腹部不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇調(diào)理腸道的藥物緩解，如甲鈷胺片、雙歧桿菌二聯(lián)活菌散、格列美脲片等。以上藥物可以營養(yǎng)神經(jīng)，調(diào)理血壓，緩解腸道。

除上述常見的方法，還可以通過艾灸、針灸等中醫(yī)療法來緩解，但注意患者出現(xiàn)上述癥狀后，嚴(yán)重時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。