一般情況下，喝熟普洱茶是會(huì)影響睡眠的。具體分析如下：

　　熟普洱茶含有天然的咖啡因，比普通茶多得多。當(dāng)喝完熟普洱茶后，咖啡因會(huì)繼續(xù)在體內(nèi)發(fā)揮其作用，這會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生一定影響。具體而言，咖啡因中的物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血液中濃度增加，進(jìn)而提高血壓，促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使身體處于興奮的狀態(tài)，就會(huì)妨礙身體陷入放松和睡眠狀態(tài)。另外，熟普洱茶還含有不少刺激性物質(zhì)，其中一些物質(zhì)會(huì)讓人產(chǎn)生清醒的感覺(jué)，就會(huì)很難入睡，從而影響到睡眠質(zhì)量。此外，熟普洱茶還可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，例如腹瀉、腹痛等，而這些不適又會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響。

　　因此，從上述分析中可以看出，喝熟普洱茶會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生一定的影響，所以應(yīng)當(dāng)適量飲用，避免過(guò)量飲用，才能保證睡眠質(zhì)量。