關節(jié)活動度訓練的禁忌癥通常有避免影響到傷口的愈合、避免引發(fā)新的損傷、避免加重疼痛和炎癥等。具體情況如下：

　　1、避免影響到傷口的愈合

　　如在踝關節(jié)外側韌帶修復后的急性期，不應急于進行內翻運動訓練。

　　2、避免引發(fā)新的損傷

　　關節(jié)活動訓練可以防止軟組織粘連和異位骨化，但不應對正常組織造成二次損傷。

　　3、避免加重疼痛和炎癥

　　如果關節(jié)活動范圍訓練后炎癥或疼痛加重，應及時停止關節(jié)活動范圍的訓練或降低訓練幅度。

　　除上述禁忌癥外，還可能有避免牽拉存在水腫的組織。治療期間需要注意多休息，避免過度疲勞，避免長時間熬夜。注意調整飲食，避免攝入辛辣油膩性的食物。多攝入富含維生素和蛋白質的食物，來保持營養(yǎng)均衡。注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。