肌肉為什么會(huì)酸疼
導(dǎo)讀一般情況下,肌肉酸疼可能是由過(guò)度勞累、乳酸堆積、炎癥刺激、肌肉創(chuàng)傷、感冒等因素造成。比如長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的患者,由于勞動(dòng)的過(guò)程中肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài),因此會(huì)出現(xiàn)肌肉斷裂、拉傷、勞損等情況,進(jìn)而引起肌肉酸疼。...
一般情況下,肌肉酸疼可能是由過(guò)度勞累、乳酸堆積、炎癥刺激、肌肉創(chuàng)傷、感冒等因素造成。具體分析如下:
1、過(guò)度勞累
比如長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)的患者,由于勞動(dòng)的過(guò)程中肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài),因此會(huì)出現(xiàn)肌肉斷裂、拉傷、勞損等情況,進(jìn)而引起肌肉酸疼,同時(shí)還會(huì)伴有僵硬感。建議患者適當(dāng)休息,避免勞累,可自行緩解。
2、乳酸堆積
進(jìn)行高強(qiáng)度或者劇烈的運(yùn)動(dòng)后,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氧氣出現(xiàn)供應(yīng)不足的現(xiàn)象,并通過(guò)無(wú)氧酵解的方法促使葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量,而乳酸屬于無(wú)氧代謝的產(chǎn)物,當(dāng)乳酸大量在肌肉內(nèi)堆積時(shí),就會(huì)引起肌肉酸疼?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)洗熱水澡進(jìn)行局部的熱敷,來(lái)緩解和改善乳酸堆積的疼痛和酸痛。
3、炎癥刺激
當(dāng)細(xì)菌、病毒等病原體進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)大量的繁殖,進(jìn)而對(duì)多個(gè)器官以及組織造成影響,使患者出現(xiàn)乏力、肌肉酸疼等不適。需要遵醫(yī)囑每天換藥,局部采用按摩、烤電、針灸等方式治療,注意局部保暖。
4、肌肉創(chuàng)傷
如果患者過(guò)度運(yùn)動(dòng)或進(jìn)行一些特別劇烈的活動(dòng),可能會(huì)造成肌肉拉傷等傷害。由于肌肉纖維的破壞和炎癥反應(yīng)的出現(xiàn),引起肌肉酸痛?;颊呖勺襻t(yī)囑服用依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊或者雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。
5、感冒
由細(xì)菌引起的感冒中,機(jī)體由于新陳代謝加快,同時(shí)細(xì)菌會(huì)在機(jī)體內(nèi)生長(zhǎng)繁殖,產(chǎn)生有毒物質(zhì),而有毒物質(zhì)和酸性代謝產(chǎn)物的堆積則會(huì)引起肌肉酸痛??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療,具有緩解疼痛的作用。
除此之外,還有皮肌炎導(dǎo)致肌肉酸疼。如果出現(xiàn)肌肉酸疼等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確病因并進(jìn)行治療。

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