上肢無力特別疲勞是什么原因
導讀一般情況下,上肢無力特別疲勞可能是由長期睡眠不足、過于勞累、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病等因素造成。長期作息不規(guī)律導致的,就可能導致睡眠不足,出現(xiàn)煩躁、疲勞、精神不集中、記憶力減退等癥狀。此時,應積極調(diào)整生活習慣,不熬夜,可有效改善此癥狀。...
一般情況下,上肢無力特別疲勞可能是由長期睡眠不足、過于勞累、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病等因素造成。具體分析如下:
1、長期睡眠不足
長期作息不規(guī)律導致的,就可能導致睡眠不足,出現(xiàn)煩躁、疲勞、精神不集中、記憶力減退等癥狀。此時,應積極調(diào)整生活習慣,不熬夜,早睡早起,積極參加戶外活動,可有效改善此癥狀。
2、過于勞累
如果工作量比較大,不能及時休息,經(jīng)常做一些重體力勞動,可能會使身體過度勞累,從而出現(xiàn)四肢無力的現(xiàn)象?;颊咝枰嗉有菹?,保證充足睡眠時間,避免重體力勞動。還可以通過按摩的方式,促進身體血液循環(huán),緩解不適。
3、低血糖
低血糖與長時間禁食、使用降糖藥物等原因有一定關系,在發(fā)病時會出現(xiàn)眩暈、心悸、焦慮等癥狀。如果不能及時補充,還可能會出現(xiàn)四肢無力的現(xiàn)象??梢酝ㄟ^及時攝入食物的方式進行改善,多吃含糖量比較高的食物,比如奶油蛋糕、餅干等。必要時可以通過靜脈注射葡萄糖的方式進行緩解。
4、缺鐵性貧血
鐵攝入不足容易導致體內(nèi)缺鐵,從而使血紅蛋白生成減少,在一定程度上會使組織缺氧,從而出現(xiàn)肢體乏力、面色蒼白等癥狀??梢酝ㄟ^多吃含鐵量比較高的食物進行改善,比如菠菜、動物肝臟等。必要時可以在醫(yī)生的指導下合理的使用補血的藥物進行治療,比如驢膠補血顆粒、硫酸亞鐵片等。
5、頸椎病
頸椎增生、退化,導致周圍脊神經(jīng)根受壓迫,支配上肢的神經(jīng)功能障礙,可導致上肢無力。建議患者進行推拿按摩、針灸、牽引等治療以緩解癥狀。
除以上幾種原因以外,不排除是腦供血不足、腦梗死、高血壓等疾病造成的,建議及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。