一般情況下，胸不悶但氣短可能是劇烈運動、焦慮、貧血、肺炎、肺水腫的原因引起的。具體分析如下：

　　1、劇烈運動

　　長時間劇烈運動時，可能會出現(xiàn)呼吸短促、咳嗽、呼吸困難等情況，一般通過休息后，不適癥狀就會逐漸緩解。

　　2、焦慮

　　情緒壓力、焦慮或緊張狀態(tài)可能導(dǎo)致呼吸急促，但不一定伴隨胸悶。平時注意適當(dāng)放松，有助于緩解癥狀。

　　3、貧血

　　貧血是血液中紅細胞數(shù)量或質(zhì)量不足的情況，這可能導(dǎo)致氧氣輸送到組織不足，引起氣短?；颊呖赡芨械狡＞牒蜌舛蹋ǔ]有胸悶感?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下，使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵顆粒等藥物進行治療。

　　4、肺炎

　　肺炎是由于病毒或者細菌等病原體感染所造成的，表現(xiàn)為咳痰咳嗽、發(fā)熱、呼吸短促等，可以遵醫(yī)囑服用羅紅霉素膠囊、鹽酸氨溴索口服液、青霉素顆粒等藥物緩解病情，以上藥物具有消炎止咳作用。

　　5、肺水腫

　　肺水腫一般是因為心源性水腫所引起的，表現(xiàn)為煩躁不安、咳粉紅色泡沫、呼吸困難等，可以遵照醫(yī)囑服用硝酸甘油片、茶堿控釋片、茶堿緩釋片等藥物進行治療，以上藥物具有解除支氣管痙攣的作用。

　　若不適的癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。平時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢復(fù)。