一般情況下，多發(fā)乳腺囊腫可以通過改善不良生活習慣、適當運動、按摩、口服藥物、手術(shù)的方式幫助消除。具體分析如下：

　　1、改善不良生活習慣

　　如果針對單純囊腫，一般無須進一步干預。平時注意改善不良生活習慣，保持心情舒暢，有助于緩解不適。

　　2、適當運動

　　平時注意適當進行運動，如慢跑、游泳等，有利于為身體補充營養(yǎng)，促進身體恢復。

　　3、按摩

　　如果多發(fā)乳腺囊腫的病情并不嚴重，可以采用按摩的方式緩解病情，按摩具有加快血液循環(huán)，促進囊腫消退的作用，但在按摩時一定要到正規(guī)的中醫(yī)診所，配合專業(yè)的醫(yī)師進行按摩。

　　4、口服藥物

　　有多發(fā)乳腺囊腫時，也可以在醫(yī)生的指導下通過服用逍遙丸、桂枝茯苓膠囊、紅金消結(jié)片等藥物改善病情。

　　5、手術(shù)

　　如果多發(fā)乳腺囊腫病情比較嚴重，使用以上方法病情并沒有改善，則建議及早到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，配合專業(yè)醫(yī)師，采用手術(shù)的方法進行治療。

　　在治療期間一定要注意多休息，不可以過度的勞累。