一般情況下，膽結(jié)石可能是由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳、妊娠、糖尿病等因素造成。如果患者有感到不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行針對(duì)性治療，避免延誤病情。具體分析如下：

　　1、飲食不當(dāng)

　　攝入過(guò)多高脂肪、高糖、高膽固醇的食物，容易形成膽結(jié)石。建議患者在日常生活中要按時(shí)就餐、多吃低脂肪食物，盡量少吃刺激性食物、少喝碳酸飲料，保持健康的飲食習(xí)慣。

　　2、缺乏運(yùn)動(dòng)

　　長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的人膽囊的收縮力下降，使膽汁排空延遲、淤積，形成膽結(jié)石。患者應(yīng)該進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善消化不良等癥狀，從而降低該病的發(fā)病率。

　　3、遺傳

　　膽結(jié)石具有一定的遺傳基礎(chǔ)，如果患者的父母一方或者雙方患膽結(jié)石，患者發(fā)病的可能性會(huì)更高。建議做好日常護(hù)理工作，降低患病的可能性。

　　4、妊娠

　　妊娠時(shí)腹腔壓力增大，影響膽囊收縮，膽汁排出困難，膽汁中的總膽固醇沉積形成膽結(jié)石，建議妊娠期間可以適量運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、谷胱甘肽片、維生素K1片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、糖尿病

　　糖尿病患者一般存在代謝紊亂的情況，如果患者出現(xiàn)膽汁酸、總膽固醇等動(dòng)態(tài)平衡失調(diào)，則很容易造成膽結(jié)石?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、鹽酸羅格列酮片等藥物進(jìn)行治療。

　　在日常生活中，建議患者注意飲食均衡，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。