乳房觸診是使用觸診的方式檢查乳房，可以了解乳房有無腫塊及腫塊的性質(zhì)。觸診的開始部位通常是乳房的外上象限。如需進(jìn)行乳房觸診，建議先咨詢醫(yī)生。

　　外上象限通常位于乳頭向外的方向，接近腋窩。觸診時(shí)，應(yīng)該用指尖的墊狀部分輕輕地按壓乳房組織，進(jìn)行仔細(xì)而有節(jié)奏的檢查。

　　選擇上外象限作為開始部位可能是因?yàn)槿橄俳M織在外上象限區(qū)域分布較為密集，而且上外象限的組織相對(duì)較薄，可以更容易地感知到深層的變化，同時(shí)乳腺癌常在這一區(qū)域先發(fā)現(xiàn)。因此通過在這個(gè)區(qū)域開始，能夠更早地發(fā)現(xiàn)潛在的異常。

　　此外通過從外上象限開始，醫(yī)生可以在檢查過程中逐漸向其他方向擴(kuò)展，確保整個(gè)乳房都得到了充分的觸診，提高了發(fā)現(xiàn)異常的機(jī)會(huì)。

　　乳房觸診是一個(gè)系統(tǒng)性、有計(jì)劃的過程，包括對(duì)整個(gè)乳房組織的仔細(xì)檢查。觸診不僅包括對(duì)乳腺組織的觸摸，還應(yīng)該包括對(duì)腋窩淋巴結(jié)的觸診。在實(shí)施觸診過程中，患者通常需要配合醫(yī)生進(jìn)行深呼吸或改變體位，以確保觸診得到全面而仔細(xì)的進(jìn)行。