一般情況下，三七粉飯前吃還是飯后吃，需要根據(jù)個人的具體情況判斷。若胃腸良好，可以在飯前吃；若胃腸較差，則需要再飯后吃。食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。具體分析如下：

　　1、飯前吃

　　三七粉能夠起到活血化瘀、消腫止痛的作用，如果出現(xiàn)了跌打損傷、肌肉腫痛、皮膚出血等一系列不適的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三七粉進行緩解。如果患者本身胃腸良好，沒有出現(xiàn)胃腸不適的癥狀，此時可以在飯前服用三七粉，能夠促進身體吸收三七粉，促進藥效的發(fā)揮。

　　2、飯后吃

　　如果本身有胃腸疾病，飯前吃三七粉，可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)一系列胃腸道反應(yīng)，例如腹脹、惡心、腹瀉等。此時建議在飯后吃三七粉，能夠減輕對腸胃黏膜的刺激，也有利于藥效的發(fā)揮。

　　服藥期間，應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、芥末等，以免影響藥物吸收。