一般情況下，肩膀一受涼就疼可能與肌肉緊張、神經(jīng)敏感性增強(qiáng)、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病等因素有關(guān)。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

　　1、肌肉緊張

　　寒冷環(huán)境可能會(huì)引起肌肉自然收縮，用來減少熱量散失，保持體溫。當(dāng)肩膀部位受涼時(shí)，肌肉過度緊張，引發(fā)疼痛。建議穿著適當(dāng)厚度的衣服，避免長時(shí)間暴露于冷環(huán)境中。

　　2、神經(jīng)敏感性增強(qiáng)

　　寒冷條件下，人體的神經(jīng)末梢對溫度變化更加敏感，溫度下降可能會(huì)引發(fā)肩膀的疼痛反應(yīng)。建議保持溫暖，避免寒冷刺激。

　　3、肩周炎

　　肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱和滑囊發(fā)生炎癥引起的，肩部組織處于炎癥狀態(tài)，受涼會(huì)加重局部血液循環(huán)障礙，炎癥介質(zhì)積聚，導(dǎo)致肩膀疼痛。伴隨肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、夜間疼痛加劇等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、肩袖損傷

　　肩袖損傷指肩袖肌肉或肌腱損傷，可能與感染、外力等因素有關(guān)。肩袖損傷后，肌肉和肌腱的修復(fù)過程可能受到寒冷天氣的干擾，血液循環(huán)減慢，愈合延遲，肩膀疼痛感加劇?？赡馨殡S肩關(guān)節(jié)無力、活動(dòng)范圍受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、氯唑沙宗片等藥物進(jìn)行治療。

　　5、頸椎病

　　頸椎病是椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素造成的，患者的頸椎結(jié)構(gòu)異常，可能會(huì)壓迫到周圍神經(jīng)或血管，受涼后加重這種壓迫，導(dǎo)致肩部疼痛，可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。

　　建議患者注意保暖，避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，有利于緩解癥狀。