酸梅粉是從傳統(tǒng)飲料—酸梅湯引發(fā)而來，在民間有“清宮異寶”之美譽，是以中藥酸梅、山楂經(jīng)熬煮取汁，糖桂花等各種輔料精制而成的固體飲料。酸梅粉滋味濃郁，酸甜適口，該產(chǎn)品可以冷飲、熱飲及常溫飲用極為方便，風(fēng)味獨特，口感清爽，堪稱飲中極品。那么，酸梅粉的功效與作用有什么呢？接下來為大家解答一下。

酸梅粉的功效與作用

1、補充維生素a

酸梅粉中含有大量維生素a，食用后能盡快吸收這種維生素，還能促進視神經(jīng)發(fā)育，緩解眼疲勞，更能預(yù)防視力下降。

2、促進鈣吸收

酸梅粉中不僅含有維生素a，還含有豐富的維生素d和一些微量元素，這些物質(zhì)進入人體后能促進人體對微量元素鈣的吸收，并能促進骨骼發(fā)育，也能提高人類骨骼健康水平。

3、減肥瘦身

酸梅粉還是一種能減肥瘦身的健康食材，它不但能加快人體內(nèi)脂肪燃燒和代謝，還能抑制人體對其他高熱量食物的攝入。經(jīng)常食用，能明顯減輕體重。

酸梅粉的危害

1、酸梅粉能用來沖調(diào)酸梅湯，味道酸甜爽口，滋味誘人，但人們過量食用酸梅粉后對身體會有一定危害，產(chǎn)生它容易加重人類肝腎負(fù)擔(dān)，會影響人類肝腎功能，如果長期用它沖不喝，容易讓大量毒素在身體內(nèi)堆積，會讓人體因此而出現(xiàn)病變，也會讓腎功能減退，會讓人體水腫高發(fā)。

2、酸梅粉對人類腸胃黏膜有一定腐蝕性，它的酸味特別重，容易讓胃腸粘膜受損，時間長了以后就會讓潰瘍高發(fā)，容易讓人們出現(xiàn)腹痛和胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等多種不良癥狀，會嚴(yán)重危害人們的身體健康。

3、酸梅粉對人類牙齒還有一定腐蝕性，它容易讓人類牙釉質(zhì)受損，也會讓牙疼高發(fā)，時間長以后牙齒還容易出現(xiàn)松動和脫落。除了這些以外，酸梅粉還能影響人類身體對微量元素鈣的吸收，會對人類骨骼健康產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重時骨關(guān)節(jié)疾病就會高發(fā)。 

以上即是對酸梅粉的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。