掉頭發(fā)通常是指脫發(fā)，一般情況下，脫發(fā)可能是壓力與焦慮、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮感染、斑禿、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、壓力與焦慮

　　壓力和焦慮會(huì)引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致激素水平失衡，可能會(huì)影響毛囊的生長(zhǎng)周期，使頭發(fā)停止生長(zhǎng)，最終導(dǎo)致脫落。平時(shí)注意使用放松的方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于減輕壓力。

　　2、營(yíng)養(yǎng)不良

　　頭發(fā)的生長(zhǎng)依賴于充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)直接影響毛發(fā)的健康，導(dǎo)致其變細(xì)、脆弱，最終脫落。平時(shí)注意均衡飲食，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素，有助于改善脫發(fā)癥狀。

　　3、頭皮感染

　　真菌和細(xì)菌感染頭皮時(shí)，會(huì)引起頭皮炎癥，導(dǎo)致毛囊受損，無(wú)法為頭發(fā)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)和支持，從而使頭發(fā)變得脆弱易斷直至脫落，患者通常會(huì)有頭皮瘙癢、紅腫、脫發(fā)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物進(jìn)行治療。

　　4、斑禿

　　斑禿通常與遺傳、自身免疫、神經(jīng)精神等多種因素有關(guān)，當(dāng)免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊毛囊時(shí)，會(huì)導(dǎo)致毛囊受損，頭發(fā)無(wú)法正常生長(zhǎng)，從而出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)區(qū)域，患者可能伴隨睫毛等其他部位毛發(fā)的脫落、脫發(fā)等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，使用復(fù)方甘草酸苷片、環(huán)孢素軟膠囊、白芍總苷膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過(guò)多可能會(huì)引起甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能異常會(huì)導(dǎo)致激素水平失衡，影響毛囊的正常生長(zhǎng)周期，容易引起頭發(fā)脫落，患者一般伴有體重變化、心率異常、脫發(fā)等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，注意適當(dāng)排解壓力，保持充足的休息，均衡飲食，避免熬夜，有助于維持頭皮健康狀態(tài)。