一般情況下，綠豆和巧克力是可以一起吃的，但需要注意適量。具體分析如下：

　　綠豆含有維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用具有消暑清熱、利水的功效，可用來(lái)夏季消暑；巧克力含有糖分、可可堿、脂肪等物質(zhì)，能為人體提供能量，還可調(diào)節(jié)不良情緒。二者一起食用一般不會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)成分沖突，造成不良反應(yīng)。

　　但需要注意的是，綠豆性涼，過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，尤其對(duì)于脾胃虛寒的人，容易引發(fā)腹痛、腹瀉、腹脹等不適癥狀；巧克力通常含有較高的糖分和脂肪，過(guò)量食用會(huì)使熱量攝入大幅增加，血糖快速上升后快速下降，容易導(dǎo)致體重增加、血糖不穩(wěn)定等情況，或增加肥胖、心血管疾病等健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　因此，為了避免食用過(guò)量導(dǎo)致的不良反應(yīng)，食用綠豆和巧克力時(shí)應(yīng)注意適量。