一般情況下，姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)走后7天內(nèi)算安全期。具體分析如下：

　　月經(jīng)走后7天內(nèi)被視為安全期，這一判斷的依據(jù)是女性生殖系統(tǒng)的生理特點和月經(jīng)周期的規(guī)律。在正常的月經(jīng)周期中，月經(jīng)出血通常持續(xù)3-7天，隨后進(jìn)入卵泡期，此時卵巢中的卵泡開始發(fā)育并逐漸成熟。月經(jīng)走后的7天內(nèi)，大多數(shù)女性的卵泡尚未發(fā)育成熟，排卵的可能性相對較小。因此月經(jīng)剛走后的幾天內(nèi)，即使進(jìn)行無保護(hù)的性行為，受孕的風(fēng)險也相對較低，所以是安全期。

　　每個女性的月經(jīng)周期都是獨特的，了解自己的周期特點，有助于更準(zhǔn)確地判斷安全期。平時注意觀察自己的生理變化，如白帶增多、乳房脹痛等，這些也可能是排卵的征兆，有助于及時調(diào)整避孕策略。