一般情況下，頭痛手腳冰涼可能是感冒、體位性低血壓、貧血、甲狀腺功能減退癥、糖尿病等疾病的癥狀，可通過一般治療、藥物治療等方式幫助改善。

　　1、感冒：通常與病毒感染有關(guān)，可能由于致病菌侵襲導(dǎo)致頭部血管擴(kuò)張，從而誘發(fā)頭痛，同時四肢血液循環(huán)減慢，就會導(dǎo)致手腳冰涼?？勺襻t(yī)囑使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等藥物治療。

　　2、體位性低血壓：由于心臟泵血能力減弱，影響四肢的血液供應(yīng)，可引起手腳冰涼，也會伴有頭痛癥狀?？赏ㄟ^改變生活習(xí)慣來改善癥狀，避免快速起床或長時間站立，以及增加水分?jǐn)z入量。

　　3、貧血：由于血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，導(dǎo)致身體組織供氧不足，影響手腳部位的血液循環(huán)，常導(dǎo)致頭痛、乏力、手腳冰涼等。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、富馬酸亞鐵片等補(bǔ)鐵制劑糾正貧血狀態(tài)。

　　4、甲狀腺功能減退癥：通常與自身免疫性疾病、藥物等有關(guān)，由于機(jī)體新陳代謝率下降，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致畏寒、乏力、手腳冰涼，還可能導(dǎo)致頭痛?？稍卺t(yī)生建議下口服左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物補(bǔ)充甲狀腺激素。

　　5、糖尿病：可能與遺傳、環(huán)境因素等有關(guān)，患病時，由于高血糖狀態(tài)下神經(jīng)和外周血管受損，影響血液循環(huán)，就可造成手腳發(fā)涼，還可能伴有頭痛、頭暈等癥狀?；颊呖梢宰裾蔗t(yī)生的意見使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物控制血糖水平。

　　平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好身體保暖。如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行診治。