放屁通常指排氣。一般情況下，排氣很頻繁可能是飲食不當(dāng)、飲水量不足、壓力過大、胃腸功能紊亂、急性腸炎等因素引起的，可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)放松、藥物治療等方式進行改善，若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

1、飲食不當(dāng)

　　攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、大蒜等，或過快進食導(dǎo)致吞入大量空氣，均可導(dǎo)致頻繁排氣，注意調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用易產(chǎn)氣食物，細嚼慢咽，減少吞氣量，保持飲食均衡。

2、飲水量不足

　　平時飲水量不足時，可能導(dǎo)致腸道內(nèi)氣體無法順利排出，建議增加日常飲水量，保持水分平衡，有助于氣體排出。

3、壓力過大

　　長期精神緊張或壓力過大，可能導(dǎo)致身體產(chǎn)生過多氣體，可以進行適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練，如深呼吸、瑜伽等，減輕壓力，保持良好的生活習(xí)慣。

4、胃腸功能紊亂

　　如果長期出現(xiàn)情緒緊張、焦慮等因素，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，可能引起排氣很頻繁，還可能伴有胃脹、胃痛等不適癥狀，建議遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌活菌散、鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片等藥物進行治療。

5、急性腸炎

　　急性腸炎可能是感染、免疫異常、放射治療等原因引起的，由存在炎癥刺激，可能導(dǎo)致排氣頻繁，還可能伴有惡心、嘔吐等不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳酸菌素片、苦參膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物進行改善。

　　建議避免一次性食用過多食物，以免引起胃腸消化負擔(dān)，不利于身體健康，日常可增加富含膳食纖維的食物，如玉米、燕麥、紅薯等，有助于促進胃腸蠕動，幫助消化。