走路左腿疼怎么回事,怎么辦
導讀一般情況下,走路左腿疼可能是肌肉疲勞、肌肉拉傷、骨質(zhì)疏松、下肢靜脈曲張、坐骨神經(jīng)痛等原因造成的,建議及時就醫(yī),明確病因后在醫(yī)生指導下進行對癥治療。日常中注意左腿的保暖,尤其是在寒冷天氣或空調(diào)房中。可穿戴保暖的褲子、護膝等。...
一般情況下,走路左腿疼可能是肌肉疲勞、肌肉拉傷、骨質(zhì)疏松、下肢靜脈曲張、坐骨神經(jīng)痛等原因造成的,建議及時就醫(yī),明確病因后在醫(yī)生指導下進行對癥治療。具體分析如下:
1、肌肉疲勞:長時間走路、站立或進行大量腿部運動后,左腿肌肉過度疲勞,乳酸堆積,也會出現(xiàn)疼痛,一般休息后可緩解。
2、肌肉拉傷:運動過度、突然劇烈運動或姿勢不當?shù)?,可能導致左腿肌肉拉傷,如跑步等,走路時會引發(fā)疼痛,常伴有局部壓痛。建議立刻停止引起拉傷的活動,避免再次損傷拉傷的肌肉。必要時可借助拐杖等輔助器具,減少左腿負重。
3、骨質(zhì)疏松:多見于老年人或絕經(jīng)后女性,骨骼密度降低,骨質(zhì)變脆,走路時左腿骨骼受力,可能出現(xiàn)疼痛,嚴重時輕微活動甚至日常行走都會疼??稍卺t(yī)生指導下使用碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液等藥物治療。
4、下肢靜脈曲張:腿部靜脈瓣膜功能不全,血液回流不暢,可能導致靜脈曲張。走路時左腿因血液循環(huán)不暢,可能出現(xiàn)脹痛、沉重感等疼痛癥狀??稍趯I(yè)人士指導下通過穿彈力襪、熱敷、按摩等方式緩解。
5、坐骨神經(jīng)痛:坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷,比如腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng),可導致左腿放射性疼痛,疼痛可從臀部沿大腿后側(cè)、小腿后側(cè)等部位放射,走路時疼痛可能加劇??稍卺t(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物進行治療。
日常中注意左腿的保暖,尤其是在寒冷天氣或空調(diào)房中。可穿戴保暖的褲子、護膝等,因為寒冷可能導致腿部肌肉收縮、血管收縮,進而加重疼痛。