頭上痤瘡可能是青春期激素變化、壓力過大、不良生活習慣、痤瘡丙酸桿菌增殖、脂溢性皮炎等引起的，可根據不同的情況進行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

　　1.青春期激素變化：青春期時，體內雄性激素水平升高，這會刺激皮脂腺產生更多油脂，堵塞毛囊，形成痤瘡。保持良好的個人衛(wèi)生，定期清潔頭皮，避免使用過于油膩的發(fā)蠟或定型產品。

　　2.壓力過大：壓力會影響人體的激素平衡，特別是皮質醇水平的升高，這會刺激皮脂腺產生更多的油脂，從而促進痤瘡的形成。建議采取有效的壓力管理策略，如進行適量運動、保證充足睡眠、練習冥想或深呼吸等放松技巧。

　　3.不良生活習慣：長時間熬夜、勞累、不注意頭部清潔等不良生活習慣，容易導致機體內分泌紊亂，引發(fā)皮膚病變，從而在頭上長出痤瘡。建議改善生活習慣，保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度勞累。同時，注意頭部清潔，使用溫和的洗發(fā)水和潔面產品。

　　4.痤瘡丙酸桿菌增殖：如果頭部皮膚繁殖過多的痤瘡丙酸桿菌，這些細菌會分解皮脂并產生炎癥因子，導致頭皮炎癥反應，引發(fā)痤瘡。建議在醫(yī)生的指導下使用克林霉素凝膠、氧氟沙星凝膠、復合維生素B片等藥物進行改善。

　　5.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎與皮脂溢出、微生物感染、營養(yǎng)缺乏等因素有關，會導致頭皮屏障功能受損并引發(fā)炎癥反應，影響毛囊皮脂腺的正常功能，導致皮脂堆積和痤瘡的形成，可能伴隨頭皮油膩、瘙癢、脫屑、紅斑等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用復方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等藥物緩解不適。

　　在接受治療前，應該咨詢專業(yè)醫(yī)生，以確保安全有效。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，對預防和治療頭上痤瘡也比較重要。