一般情況下，不存在“轉(zhuǎn)氨酶偏高怎么快速降下來”的說法。轉(zhuǎn)氨酶是存在于肝細胞當中的一種酶，偏高可能是不良生活習慣、劇烈運動、藥物因素、病毒性肝炎、脂肪肝等因素導致的，可根據(jù)情況采取一般治療、藥物治療等方法治療或緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、不良生活習慣：長期大量飲酒、過度勞累、熬夜、飲食不均衡等不良生活習慣，可能導致轉(zhuǎn)氨酶升高，可能伴隨精神不振等。建議調(diào)整生活習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。

　　2、劇烈運動：短期高強度運動可使肌肉中的轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液中，導致轉(zhuǎn)氨酶水平升高，可能出現(xiàn)肌肉酸痛、疲勞感。建議適當減少運動強度，給予肌肉充分休息與恢復。

　　3、藥物因素：長期服用一些藥物，如抗結(jié)核藥、化療藥、降脂藥物等，可能對肝細胞造成損傷，導致轉(zhuǎn)氨酶升高，可能伴隨惡心、嘔吐等癥狀。建議立即停用可疑藥物，并咨詢醫(yī)生進行藥物調(diào)整。

　　4、病毒性肝炎：乙型、丙型肝炎病毒感染可導致肝臟炎癥反應，引起轉(zhuǎn)氨酶水平升高，常伴有乏力、食欲減退等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用硫唑嘌呤片、雙環(huán)醇片、重組人干擾素α2b注射液等藥物治療。

　　5、脂肪肝：過量脂肪在肝臟中沉積，導致肝臟功能受損，轉(zhuǎn)氨酶水平升高，可能出現(xiàn)右上腹不適、體重增加等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用殼脂膠囊、雙環(huán)醇片、奧利司他膠囊等藥物治療。

　　保持良好的生活習慣和飲食習慣，對預防和治療轉(zhuǎn)氨酶偏高有一定幫助。