一般情況下，并沒有“益母草和什么搭配最好”的說法，可以和紅棗、當(dāng)歸、枸杞、生姜、玫瑰花等搭配。具體分析如下：

　　1、紅棗：紅棗能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神，與益母草搭配使用，可以加強(qiáng)益母草的補(bǔ)血調(diào)經(jīng)效果，尤其適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調(diào)。

　　2、當(dāng)歸：與益母草一同煲湯，可以增強(qiáng)補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用。兩者都有調(diào)經(jīng)止痛的作用，搭配使用可以增強(qiáng)功效，對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀有良好的改善作用。

　　3、枸杞：枸杞滋腎陰、明目，與益母草合用，不僅可以調(diào)經(jīng)止痛，還能滋補(bǔ)肝腎，對肝腎不足導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很好的輔助治療效果。

　　4、生姜：生姜具有溫中散寒、解表發(fā)汗的作用，與益母草搭配，能夠緩解因寒邪引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

　　5、玫瑰花：玫瑰花有理氣解郁、活血散瘀的作用，與益母草搭配泡水喝，可以改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

　　益母草是一種中藥材，在搭配使用時，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，確保攝入的安全性。