一般情況下，枸杞和海鮮、綠茶、牛奶、牛肉、螃蟹等相克。具體分析如下：

　　1、海鮮

　　枸杞性溫，而海鮮多為寒性食物，如螃蟹、蝦等。兩者同食可能導致體內寒熱不均，引起消化不良，如腹脹、腹瀉等癥狀。

　　2、綠茶

　　綠茶中含有較多的鞣酸，與枸杞中的鐵元素結合可能形成不易被人體吸收的化合物，影響鐵的吸收。鞣酸還可能與枸杞中的蛋白質結合，降低枸杞的營養(yǎng)價值。

　　3、牛奶

　　枸杞中的果膠、纖維素等成分可能與牛奶中的蛋白質結合形成難以消化的沉淀物，影響腸胃對營養(yǎng)物質的吸收。鈣質可能與枸杞中的成分結合，降低鈣的吸收率。

　　4、牛肉

　　牛肉性溫且具有較好的吸附作用，一同食用容易使枸杞中富含的微量元素被吸附，從而影響到枸杞藥效的發(fā)揮。

　　5、螃蟹

　　螃蟹屬于寒性食物，而枸杞性溫，兩者性質相反。同食用可能會對胃腸道造成刺激，導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

　　雖然上述食物與枸杞相克，但并不是絕對不能一起食用。在日常飲食中，可以適量搭配這些食物，并根據(jù)個人體質和健康狀況調整。