問失禁是什么意思

答失禁是指控制大小便的器官完全或部分失去控制能力，導致大小便不受控制地流出體外。這種情況可能由多種原因引起，如神經系統受損、肌肉功能障礙、膀胱括約肌功能失調或損傷、創(chuàng)傷和手術、以及服用某些藥物等。失禁可分為完全性失禁和不完全性失禁兩種類型，前者指患者無法自主控制大小便的排出，后者則指患者的大小便部分受控但仍有部分未被控制。失禁可能給患者帶來尿頻、尿急、夜間遺尿、大便失禁等癥狀，并可能引發(fā)皮膚潮紅、濕疹等問題。對于失禁的治療，需要根據具體原因采取相應的措施。

問內分泌失調是什么意思

答

內分泌失調是指人體內的內分泌系統出現功能紊亂，導致激素分泌過多、過少或無法分泌，進而造成激素的不平衡狀態(tài)。

內分泌系統是由內分泌腺以及分散存在于一些組織器官中的內分泌細胞組成的一個體液調節(jié)系統。這些腺體或細胞分泌的激素直接進入血液或淋巴，通過體液運輸到靶細胞，調節(jié)靶細胞的功能，從而影響人體的新陳代謝、生長發(fā)育、生殖衰老等多種生理活動和生命現象。

當內分泌系統受到不良生活習慣、不良情、有害物質進入人體循環(huán)系統、溫差過大等原因的干擾時，都可能導致內分泌失調。內分泌失調會引發(fā)痤瘡、色斑、煩躁、焦慮、抑郁、體重變化、月經周期不規(guī)律、經量異常、痛經、毛發(fā)異常以及疲勞乏力等癥狀。

治療內分泌失調需要綜合考慮病因、癥狀嚴重程度及個體差異，可能包括調整生活方式、藥物治療、激素替代療法、心理治療以及手術治療。

問怎么治愈失眠癥

答

治愈失眠癥需要從多個方面入手。以下是一些有效的治愈方法：

1.調整生活習慣：養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，盡量在每天同一時間上床睡覺和起床。避免熬夜和午睡時間過長，以維持穩(wěn)定的生物鐘。

2.改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適、溫度適宜，使用遮光窗簾減少光線干擾。床品應選擇舒適、透氣的材質，以提高睡眠質量。

3.合理飲食：晚餐不宜過飽，避免油膩、辛辣等刺激性食物。適量攝入富含色氨酸的食物，如香蕉、牛奶、雞肉等，有助于促進睡眠。

4.適當運動：保持適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于消耗體力，改善睡眠。但避免在臨睡前進行劇烈運動。

5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可適當使用安眠藥等藥物進行短期治療。但需注意藥物的副作用和依賴性，避免長期使用。

問非器質性失眠癥怎么治

答非器質性失眠癥，建議患者及時到咨詢中心進行干預治療，一定要保持心情放松，不要施加太大的壓力，睡覺之前盡量熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，緩解身體疲勞，適當的喝一些安神類藥物，嘗試性的進行一些有氧運動，幫助患者改善癥狀，適當的參加一些社交活動，轉移注意力。

問非器質性失眠癥怎么治

答非器質性失眠癥的治療主要包括以下幾個方面： 1.心理治療：作為治療的基礎方案，通過認知行為治療、家庭心理治療等方式，矯正患者的不良認知和不良睡眠衛(wèi)生習慣。 2.藥物治療：根據失眠的具體類型（如入睡困難、睡后易醒、早醒等），選用合適的藥物，如苯二氮卓類藥物、褪黑素受體激動劑等，但需避免長期用藥。 3.生活習慣調整：包括養(yǎng)成良好的作息習慣、規(guī)律運動、睡前放松等，以促進睡眠。 4.物理治療：如重復經顱磁刺激治療、針灸治療等，可作為輔助治療手段。