一般情況下，體溫計測量體溫的方法有腋測法、口測法、肛測法、耳后測量、額溫測量等。如果出現(xiàn)體溫升高的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行相應治療。具體分析如下：

　　1.腋測法：如果是水銀體溫計，將體溫計水銀柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒體溫表。擦去腋窩的汗液，將體溫計有水銀柱的一端置于腋窩深處，屈臂過胸將之夾緊，10分鐘后取出，讀取體溫計上的刻度。

　　2.口測法：口測法應在進食、喝水或吸煙后半小時進行。將水銀體溫計斜放于舌下，讓病人緊閉口唇，牙齒不要咬合，3分鐘后取出，看體溫表數(shù)字時，應橫持體溫緩慢轉動，取水平線置觀察水銀柱所示溫度刻度。

　　3.肛測法：肛測法需要先將肛表水銀圓端涂點油類潤滑，再把水銀體溫計慢慢插入肛門3-5厘米，并用手扶住肛表上端，3分鐘后取出。

　　4.耳后測量：如果是電子體溫計，使用前用酒精消毒探測器端，按下開關按鈕，待電子體溫計顯示“Lo℃”，“℃”標志閃爍時表示可以測量。

　　5.額溫測量：如果是紅外線體溫計，將溫度測量模式調整為“溫度”，將紅外探測器部分指向前額頭，并保持垂直，建議與前額保持距離1-3cm左右，對準被測位置，按下測溫按鈕，直至屏幕顯示體溫示值。

　　建議測量時保持安靜，避免劇烈運動、情緒波動，也不要在風口或寒冷環(huán)境中測量，盡量在室溫適宜、安靜舒適的環(huán)境中進行。