一般情況下，獼猴桃能改善老人便秘。具體分析如下：

　　獼猴桃富含維生素C、維生素E、膳食纖維、鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分。這些成分在維持人體正常生理功能的同時(shí)，也對(duì)改善便秘有著積極的作用。老年人由于年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的腸道功能減弱，容易出現(xiàn)便秘問(wèn)題。而獼猴桃中的膳食纖維和其他營(yíng)養(yǎng)成分正好能夠針對(duì)這一問(wèn)題發(fā)揮作用，幫助老年人改善便秘狀況。

　　獼猴桃中的膳食纖維，特別是可溶性膳食纖維，能吸收水分并在腸道內(nèi)形成膠狀物質(zhì)，從而增加糞便的體積，使其更易通過(guò)腸道。膳食纖維還能刺激腸道蠕動(dòng)，加快糞便在腸道內(nèi)的移動(dòng)速度，從而有助于排便。同時(shí)，膳食纖維還能降低膽固醇、清除體內(nèi)有害代謝物，并有助于維持腸道菌群的平衡，進(jìn)一步促進(jìn)腸道健康。

　　在食用時(shí)，需要適量食用，過(guò)量食用可能引起腹瀉或腸胃不適。特別是腸胃敏感的老年人，應(yīng)謹(jǐn)慎·食用。此外，獼猴桃含有一定的果酸，可能對(duì)牙齒造成影響，建議在食用后漱口。