通常情況下，不存在刺五加的最佳搭配是什么的說法。刺五加可以和紅棗、黨參、黃芪、蜂蜜、人參等搭配，建議適量的食用。具體分析如下：

　　1、紅棗

　　紅棗性溫味甘，富含多種維生素和微量元素，能補中益氣、養(yǎng)血安神。與刺五加搭配食用，可以增強刺五加的補氣作用，對改善氣血不足、疲勞乏力等癥狀有一定的緩解作用。

　　2、黨參

　　黨參具有補脾益肺、生津養(yǎng)血、大補元氣、安神益智的功效。與刺五加搭配，可以進一步增強補氣健脾的效果，在一定程度上適用于治療脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴等病癥。

　　3、黃芪

　　黃芪是一種常用的補氣藥材，具有增強機體免疫功能、抗疲勞的作用。與刺五加一起食用，可以在一定程度上提供額外的能量和腦部營養(yǎng)，對增強記憶力和保護心臟健康都有積極作用。

　　4、蜂蜜

　　蜂蜜具有潤肺止咳、解毒養(yǎng)顏的作用，富含天然糖分和多種活性酶。與刺五加混合飲用，不僅可以調(diào)節(jié)口感，還能增強刺五加的滋補效果，適合體質(zhì)虛弱者日常調(diào)養(yǎng)。

　　5、人參

　　人參具有滋補強壯、益氣養(yǎng)血的作用。與刺五加搭配使用，可以在一定程度上相互增強作用，提高身體的適應(yīng)能力和抵抗力，有助于緩解疲勞、增強體力、改善注意力和記憶力。

　　在日常生活中，建議適量使用刺五加，同時保持良好的生活習慣，注意自我身心健康。對刺五加過敏者應(yīng)避免使用。