一般情況下，老年人增肌能按摩，但需要在醫(yī)生的指導下進行操作。具體分析如下：

　　對身體狀況良好的老年人而言，適當的按摩可以作為增肌訓練的輔助方法。按摩能夠促進血液循環(huán)，增加肌肉的營養(yǎng)供應，緩解肌肉緊張，提高肌肉的柔韌性和彈性，從而有助于肌肉的增長。同時，按摩還可以幫助老年人放松身心，改善睡眠質量，提升整體健康狀態(tài)。

　　老年人進行按摩時應選擇正規(guī)的醫(yī)院，以確保按摩的安全性和有效性。雖然按摩對增肌有輔助作用，但過度按摩可能導致肌肉疲勞或損傷。因此，按摩時應適度控制力度和時間。

　　按摩應與其他增肌方法相結合，如合理的膳食、力量訓練、有氧運動等，以形成全面的增肌計劃。老年人需要保證均衡飲食，適當進行運動，更有助于身體健康。