一般情況下，甲狀腺功能亢進(jìn)期可采取增加熱量攝入、保證蛋白質(zhì)供給、補(bǔ)充豐富維生素、限制碘的攝入、避免刺激性食物等方法調(diào)理飲食。具體內(nèi)容如下：

　　1、增加熱量攝入

　　甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，身體代謝加快，能量消耗增加，應(yīng)適當(dāng)增加熱量攝入，以滿足機(jī)體需要。建議在正常飲食基礎(chǔ)上，可多吃米飯、面條、饅頭等碳水化合物含量高的食物。

　　2、保證蛋白質(zhì)供給

　　充足的蛋白質(zhì)有助于身體恢復(fù)，但要注意避免過(guò)多攝入動(dòng)物性蛋白，因其可能會(huì)刺激甲狀腺激素分泌。可適當(dāng)增加植物蛋白的攝入，同時(shí)，也可攝入適量的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　3、補(bǔ)充豐富維生素

　　甲狀腺功能亢進(jìn)患者代謝旺盛，對(duì)維生素的需求增加。應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、菠菜、橙子、蘋(píng)果等，以補(bǔ)充維生素B族、維生素C等。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。

　　4、限制碘的攝入

　　碘是合成甲狀腺激素的重要原料，甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)嚴(yán)格限制碘的攝入，避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦蟹等海產(chǎn)品，以及加碘鹽。盡量選擇無(wú)碘鹽烹飪食物，以減少碘的攝入。

　　5、避免刺激性食物

　　甲狀腺功能亢進(jìn)患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、咖啡、濃茶等，這些食物可能會(huì)刺激交感神經(jīng)，使心跳加快、多汗、煩躁等癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。

　　這些飲食調(diào)理措施有助于控制病情，促進(jìn)患者康復(fù)。同時(shí)，建議甲狀腺功能亢進(jìn)患者在飲食調(diào)理的過(guò)程中咨詢醫(yī)生的建議，制定適合的飲食計(jì)劃。