骨折過(guò)通?？梢猿允斓攸S，要注意遵醫(yī)囑合理攝入。

　　熟地黃是一種常用的中藥，具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血安神的功效。在骨折愈合后期，尤其是進(jìn)入骨痂成熟和骨質(zhì)重塑階段時(shí)，熟地黃可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼的再生與修復(fù)。針對(duì)體質(zhì)虛弱、氣血不足的患者，適量食用熟地黃有助于恢復(fù)體力，提高機(jī)體免疫力。針對(duì)骨折后出現(xiàn)貧血、失眠等癥狀的患者，熟地黃的滋陰補(bǔ)血功效能夠改善這些狀況，促進(jìn)整體康復(fù)。

　　雖然熟地黃對(duì)骨折恢復(fù)有益，但過(guò)量使用可能導(dǎo)致機(jī)體血液循環(huán)加快，引發(fā)上火反應(yīng)，如臉色發(fā)紅、口干舌燥等。因此，在使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，確定適當(dāng)?shù)膭┝?。每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)藥物的反應(yīng)也會(huì)有所不同。因此，在使用熟地黃之前，可以咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，了解自己的體質(zhì)是否適合使用這種藥材。

　　骨折后的飲食也需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃纖維素、礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等含量豐富的食物，避免食用辛辣刺激的食物，以免影響骨折端的恢復(fù)。

參考資料：

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[2]邵正海.骨折怎樣才能快速恢復(fù)[J].科學(xué)之友,2024,(03):60-61.