埋線減肥主要通過刺激穴位調(diào)節(jié)代謝與抑制食欲，最容易瘦的部位一般為腹部、大腿外側(cè)、臀部、下頜、手臂內(nèi)側(cè)等。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　1、腹部：埋線刺激天樞穴、關(guān)元穴等，可加速腸道蠕動與局部脂肪分解，改善腹部水腫與頑固性脂肪堆積。

　　2、大腿外側(cè)：選取髀關(guān)穴、風市穴等，通過調(diào)節(jié)脾經(jīng)與膽經(jīng)氣血，促進下肢循環(huán)與脂肪代謝，減少橘皮組織。

　　3、臀部：埋線環(huán)跳穴、承扶穴等可增強局部微循環(huán)，抑制脂肪細胞增生，改善臀部下垂與脂肪團塊。

　　4、下頜：耳垂周圍穴位埋線能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少面部水腫型肥胖，尤其對雙下巴有明顯改善效果。

　　5、手臂內(nèi)側(cè)：刺激曲池穴、支溝穴等可加速上肢淋巴回流，分解手臂內(nèi)側(cè)脂肪堆積，改善手臂松弛現(xiàn)象。

　　建議在專業(yè)醫(yī)師指導下選擇對應部位穴位埋線，配合低脂飲食與適度有氧運動，埋線后避免局部按摩或劇烈運動，保持穴位刺激效果持續(xù)發(fā)揮。

參考資料：

[1]周一海.穴位埋線真的可以減肥嗎?[J].健康生活,2025,(03):26-27.

[2]夏瑛,任媛媛,商蕊彤,等.穴位埋線減肥臨床影響要素的研究概況[C]//中國針灸學會.2024中國針灸學會年會論文集.陜西中醫(yī)藥大學;西安市中醫(yī)醫(yī)院針灸推拿康復科;,2024:1465-1468.