甜角好還是酸角好喝
2025-05-15來源:彩牛養(yǎng)生
導讀甜角含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等,能提供一定的能量。酸角同樣含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,其維生素C含量較高,具有抗氧化作用。甜角能為人體補充能量,緩解疲勞。其膳食纖維還能促進腸道蠕動。...
甜角和酸角各有特點,難以簡單評判誰更好喝。
甜角味道甘甜,果肉柔軟,甜度較高,直接食用時能帶來甜蜜的味覺享受。酸角口感以酸為主,酸味濃郁且獨特,不過也帶有一絲淡淡的甜味,回味悠長,喜歡酸味的人會覺得很開胃。兩者都富含多種營養(yǎng)成分。
甜角含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等,能提供一定的能量。酸角同樣含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,其維生素C含量較高,具有抗氧化作用。甜角能為人體補充能量,緩解疲勞。其膳食纖維還能促進腸道蠕動,有助于消化。酸角因富含酸性物質(zhì),能刺激唾液和胃液分泌,起到開胃消食的作用,同時也有助于緩解便秘。
甜角和酸角在口感上有甜酸之分,營養(yǎng)價值各有千秋,在作用方面也有所不同。喜歡甜味的人可能覺得甜角好喝,而偏愛酸味的人則可能更鐘情于酸角。
參考資料:
[1]王艷丹,余建琳,宋子波,等.酸角營養(yǎng)成分的研究進展[J].中國果樹,2023,(04):16-23.
[2]黃蓉萍,丁肇俊,韓紹聰,等.酸角殼的體外降糖活性研究[J].今日藥學,2022,32(10):730-735.
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