一般情況下，西紅柿和海鮮能一起吃，但需避免過量食用。具體分析如下：

　　西紅柿富含維生素C和番茄紅素，而海鮮則富含蛋白質、Omega-3脂肪酸和微量元素。維生素C有助于提高人體對鐵的吸收率，而海鮮中的鐵含量較高，西紅柿與海鮮同食有利于鐵的吸收。因此，適量食用西紅柿與海鮮是安全的，兩者搭配食用不僅美味，還能提供豐富的營養(yǎng)。

　　但西紅柿含有較多的有機酸，可能會刺激胃黏膜，特別是胃酸過多或胃腸道功能較弱的人群，大量食用可能會導致胃部不適，如胃痛、反酸等，建議控制食用量。此外，海鮮中富含嘌呤，過量食用可能導致血尿酸升高，誘發(fā)痛風發(fā)作。痛風患者或高尿酸血癥人群，應限制海鮮的攝入量。

　　在日常飲食中，應注意均衡膳食，避免過量攝入單一食物，以維護身體健康。

參考資料：

[1]楊昌林,杜鵬. 做好家人的營養(yǎng)師[M]. 人民衛(wèi)生出版社: 202311. 293.

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