一般情況下，眩暈嘔吐可能是壓力和焦慮、不良生活習(xí)慣、環(huán)境改變、貧血、中耳炎等原因引起的，需要通過一般治療、藥物治療等方法對癥處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。具體分析如下：

　　1、壓力和焦慮

　　壓力和焦慮會激活自主神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加速、血壓升高和呼吸加快，這些生理反應(yīng)可能干擾內(nèi)耳的功能，引起眩暈。同時(shí)，壓力和焦慮還可能刺激到嘔吐中樞，引起惡心和嘔吐。建議學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽，幫助減輕壓力和焦慮。

　　2、不良生活習(xí)慣

　　勞累、情緒激動、大量飲酒、饑餓或劇烈運(yùn)動等，可能刺激神經(jīng)中樞，導(dǎo)致腦供血一過性不足，從而引起眩暈嘔吐，可能伴隨心悸、出汗、面色蒼白等癥狀。建議調(diào)整生活習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。

　　3、環(huán)境改變

　　氣溫過高或過低以及環(huán)境密閉導(dǎo)致空氣不流通，可能刺激嘔吐中樞，引起眩暈嘔吐等不適癥狀，可能伴隨頭痛、乏力、注意力不集中等癥狀。建議及時(shí)脫離不良環(huán)境，到通風(fēng)良好的地方休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分，一般癥狀可逐漸緩解。

　　4、貧血

　　如果長時(shí)間偏食、挑食，可能會引發(fā)貧血。貧血患者由于紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，導(dǎo)致血液攜氧能力下降，大腦缺氧，進(jìn)而引發(fā)眩暈和嘔吐，可能伴隨乏力、面色蒼白、心悸等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿II等藥物緩解癥狀。

　　5、中耳炎

　　中耳炎主要是由細(xì)菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素引起的。中耳炎導(dǎo)致中耳內(nèi)的壓力增加，影響內(nèi)耳的功能，引起眩暈。同時(shí)，炎癥反應(yīng)可能刺激到嘔吐中樞，引起惡心和嘔吐。中耳炎通常會伴隨耳痛、發(fā)熱、聽力下降等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素片、頭孢氨芐干混懸劑等藥物進(jìn)行治療。

　　建議日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，減少眩暈嘔吐的發(fā)生。