一般情況下，熱中暑和冷中暑作為兩種不同誘因?qū)е碌闹惺铑愋?，其區(qū)別主要包括誘因不同、體溫表現(xiàn)不同、癥狀側(cè)重不同、發(fā)病環(huán)境不同、緩解方式不同等。具體分析如下：

　　1、誘因不同：熱中暑多因長時(shí)間處于高溫、高濕環(huán)境，身體產(chǎn)熱過多而散熱不足，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂；冷中暑則常因在高溫環(huán)境下突然接觸過冷刺激，如大量飲用冰水、長時(shí)間吹冷風(fēng)，使身體冷熱調(diào)節(jié)失衡。

　　2、體溫表現(xiàn)不同：熱中暑時(shí)體溫會(huì)明顯升高，多超過38℃，嚴(yán)重時(shí)可達(dá)40℃以上，身體發(fā)燙，皮膚干燥無汗；冷中暑時(shí)體溫多正?；蚵云?，皮膚可能發(fā)涼，部分患者會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，與熱量散發(fā)過快有關(guān)。

　　3、癥狀側(cè)重不同：熱中暑主要表現(xiàn)為頭暈頭痛、口渴多汗、面色潮紅、四肢無力，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)昏迷、抽搐；冷中暑則以胃腸道癥狀為主，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉，同時(shí)伴有頭暈、乏力，部分患者會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕等類似感冒的癥狀。

　　4、發(fā)病環(huán)境不同：熱中暑常見于夏季露天作業(yè)、密閉高溫車間等環(huán)境，或劇烈運(yùn)動(dòng)后；冷中暑多發(fā)生在高溫天氣突然進(jìn)入空調(diào)房、長時(shí)間吹風(fēng)扇，或大量食用冷飲之后，與環(huán)境溫度驟降相關(guān)。

　　5、緩解方式不同：熱中暑需迅速轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，補(bǔ)充含鹽清涼飲料；冷中暑則應(yīng)遠(yuǎn)離過冷環(huán)境，適當(dāng)增添衣物保暖，可飲用溫鹽水或姜糖水，緩解胃腸道不適。

　　在日常生活中，需根據(jù)不同環(huán)境做好防護(hù)，高溫時(shí)避免長時(shí)間暴曬，合理補(bǔ)充水分；同時(shí)注意避免突然接觸過冷刺激，有助于減少中暑發(fā)生，保持身體舒適。

參考資料：

[1]中暑早發(fā)現(xiàn)[J].建筑工人,2017,38(07):31.