一般情況下，紫蘇煮雞蛋在一定程度上可以幫助改善手腳冰涼的癥狀，但效果因人而異。具體分析如下：

　　手腳冰涼多與體內(nèi)陽氣不足、氣血運行不暢有關。紫蘇性溫味辛，能散寒解表、行氣和血，其溫熱特性可促進身體陽氣的生發(fā)，同時推動氣血循環(huán)，讓血液更順暢地流至四肢末端。雞蛋作為營養(yǎng)豐富的食材，含有優(yōu)質蛋白質、鐵元素等，能為身體補充能量，助力氣血生成。氣血充足且運行通暢，手腳自然能得到更多溫煦，冰涼感便可能有所緩解。

　　紫蘇的溫熱作用有限，若手腳冰涼是由貧血、甲狀腺功能減退等疾病引起，僅靠其無法徹底解決，需及時針對病因治療。另外，紫蘇性溫，陰虛體質的人不宜過量食用，以免加重體內(nèi)燥熱。雞蛋膽固醇含量不低，高膽固醇人群要控制食用量；對紫蘇或雞蛋過敏者則需避免食用。

參考資料：

[1]邱文瑩,劉婷婷,于笛. 紫蘇的營養(yǎng)價值及保健功能分析[J]. 現(xiàn)代食品,2021(24):60-63.