一般情況下，手心腳心發(fā)熱是否可以泡腳，需要根據(jù)具體情況來判斷。若是因受涼、血液循環(huán)不暢引起，通常可以泡腳；若是因陰虛內(nèi)熱、濕熱等原因?qū)е?，則不建議泡腳。具體分析如下：

　　如果手心腳心發(fā)熱是由于天氣寒冷、長時間處于低溫環(huán)境，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不佳引起，泡腳能促進血液循環(huán)，改善局部供血，緩解發(fā)熱帶來的不適。此時建議使用溫水泡腳，時間控制在15-20分鐘左右。

　　當(dāng)手心腳心發(fā)熱是由陰虛內(nèi)熱、體內(nèi)濕熱較重等情況導(dǎo)致時，泡腳可能會加重體內(nèi)燥熱感，使癥狀更明顯。這類情況下，泡腳會進一步升高局部溫度，不利于身體的陰陽平衡，因此不建議泡腳。

　　為緩解手心腳心發(fā)熱的情況，日常應(yīng)注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免過熱或過冷的環(huán)境。飲食上少吃辛辣、溫?zé)岬氖澄?，多吃清淡、滋潤的食材，如梨、銀耳等。同時，保持規(guī)律的作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

參考資料：

[1]戚延賓.出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱怎么辦[J].求醫(yī)問藥,2013,(08):23-24.