一般情況下，玫瑰花枸杞泡水喝對減肥有一定輔助作用，但效果有限，飲用時(shí)需要注意適量。具體分析如下：

　　玫瑰花和枸杞均為常見的食材，玫瑰花含有揮發(fā)油等成分，能促進(jìn)腸道蠕動；枸杞含有膳食纖維和多種維生素，膳食纖維可增加飽腹感，維生素能輔助調(diào)節(jié)代謝。兩者一起泡水喝，適量飲用能在一定程度上幫助促進(jìn)消化，減少高熱量食物的攝入欲望，對減肥起到輕微的輔助作用。

　　但玫瑰花枸杞泡水無法直接實(shí)現(xiàn)減肥，且如果過量飲用，可能會因水分?jǐn)z入過多增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等不適。因此在飲用時(shí)，要控制好飲用量，且盡量不添加糖。

　　玫瑰花枸杞泡水可直接用溫水沖泡，也可根據(jù)口味加入少量檸檬片。日常生活中，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少高油、高糖食物的攝入，保證飲食清淡且營養(yǎng)均衡，同時(shí)結(jié)合規(guī)律的運(yùn)動，幫助消耗熱量，達(dá)到減肥效果，維護(hù)身體健康。

參考資料：

[1]丁兆平.枸杞功效可明目[J].家庭中醫(yī)藥,2019,26(10):61-62.

[2]玫瑰花的養(yǎng)生功效[J].中國總會計(jì)師,2012,(02):152.