一般情況下，幽門(mén)螺桿菌感染否可以自愈，需根據(jù)感染的具體情況、個(gè)體免疫狀態(tài)以及是否出現(xiàn)癥狀等因素進(jìn)行綜合判斷。若有不適，如胃痛、反酸或消化不良等，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。具體分析如下：

　　若感染幽門(mén)螺桿菌的數(shù)量較少，且感染者自身免疫功能較強(qiáng)，胃部黏膜未出現(xiàn)明顯損傷，也無(wú)明顯不適癥狀，在身體免疫系統(tǒng)的作用下，有可能通過(guò)自身抵抗力抑制甚至清除細(xì)菌，實(shí)現(xiàn)自愈。這類(lèi)情況較為少見(jiàn)，多與個(gè)體強(qiáng)大的免疫防御機(jī)制密切相關(guān)。

　　若感染的幽門(mén)螺桿菌數(shù)量較多，或感染者自身免疫功能較弱，同時(shí)已出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸等明顯癥狀，甚至伴有胃黏膜炎癥、糜爛等病變，通常難以自愈。此時(shí)細(xì)菌會(huì)持續(xù)繁殖，不斷損傷胃黏膜，若不及時(shí)治療，病情可能進(jìn)一步發(fā)展，增加治療難度。

　　日常需注意飲食衛(wèi)生，避免再次感染；保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力；若出現(xiàn)胃部不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)檢查；切勿寄希望于自愈而拖延治療，以免延誤病情。

參考資料：

[1] 賴(lài)永康,周顯祝,杜奕奇,等. 中國(guó)家庭幽門(mén)螺桿菌感染防治策略[J]. 海軍軍醫(yī)大學(xué)學(xué)報(bào),2025,46(1):1-7.