老香黃能改善食欲不振嗎
2025-08-20來源:彩牛養(yǎng)生
導(dǎo)讀一般情況下,老香黃對部分人群的食欲不振可能有一定改善作用,但效果因人而異,且需注意食用方式和適用情況。日常生活中,若出現(xiàn)食欲不振,可先嘗試少量食用老香黃觀察反應(yīng),同時搭配清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜羹等。...
一般情況下,老香黃對部分人群的食欲不振可能有一定改善作用,但效果因人而異,且需注意食用方式和適用情況。具體分析如下:
老香黃由佛手柑腌制而成,口感酸甜,帶有獨特香氣,其風(fēng)味能刺激口腔和胃腸道黏膜,促進(jìn)唾液、胃液分泌,對因味覺遲鈍、胃腸蠕動緩慢引起的輕度食欲不振,可能起到開胃、增進(jìn)進(jìn)食欲望的作用。同但老香黃在腌制過程中會加入較多糖分和鹽,過量食用可能增加胃腸負(fù)擔(dān),還可能導(dǎo)致血糖波動或鈉攝入超標(biāo),反而加重不適。對因胃炎、消化性潰瘍等疾病,或情緒抑郁、藥物副作用引發(fā)的食欲不振,老香黃的改善作用有限。
日常生活中,若出現(xiàn)食欲不振,可先嘗試少量食用老香黃觀察反應(yīng),同時搭配清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜羹等。
參考資料:
[1]趙玉軒,周勝,朱叢戎,等.潮汕特色老香黃提取物風(fēng)味品質(zhì)的分析[J].中國食品添加劑,2023,34(04):259-268.
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