一般情況下，月經來潮期間不宜進行任何以豐胸為目的的乳房按摩。具體分析如下：

　　經期雌激素與孕激素先升后降，乳腺腺泡及導管處于生理性增生、充血狀態(tài)，組織靜水壓升高，痛閾降低。此時施加機械外力，不僅可能放大脹痛，還會因局部血流進一步增加而延長不適時間。原有乳腺增生或纖維腺瘤者，外力刺激更易誘發(fā)水腫甚至微小出血，風險更高。

　　臨床觀察顯示，部分女性在經后期接受極輕柔的淋巴回流手法雖未見明顯不良反應，但樣本量小、個體差異大，尚不足以作為常規(guī)推薦。若嘗試后出現刺痛、結節(jié)增大或周期紊亂，應立即停止并就診。

　　就效果而言，按摩并不能增加乳腺實質或脂肪體積，所謂“豐胸”更多為短暫水腫造成的視覺增大，經期水腫本身已使乳房體積略增，按摩并無額外獲益。

　　安全做法是將胸部護理安排在月經干凈后3～5天，此時激素水平回落，乳房脹痛消失，組織耐受性最佳。日常維護重在合身內衣、均衡膳食與規(guī)律運動。若持續(xù)存在乳房不對稱、發(fā)育不足或周期性疼痛，應到乳腺?？圃u估，而非依賴按摩。