一般情況下，申脈穴屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，為八脈交會(huì)穴之一，通于陽(yáng)蹺脈，艾灸此穴可以治療失眠、頭痛、踝關(guān)節(jié)扭傷、眼瞼下垂、坐骨神經(jīng)痛等疾病。具體分析如下：

　　1、失眠：若陽(yáng)氣浮越于外、不能入陰，易致失眠、多夢(mèng)、醒后難寐。艾灸申脈穴可溫通陽(yáng)蹺脈，引導(dǎo)浮越陽(yáng)氣入陰，調(diào)和陰陽(yáng)平衡，改善睡眠質(zhì)量，尤其適合伴隨日間乏力、畏寒的失眠患者。

　　2、頭痛：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行于頭后部，外感風(fēng)寒之邪易阻滯此經(jīng)，引發(fā)后腦勺疼痛、伴惡寒、無(wú)汗。艾灸申脈穴可溫散膀胱經(jīng)風(fēng)寒之邪，疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血，緩解頭痛癥狀，常與風(fēng)池、天柱等穴配伍增強(qiáng)療效，對(duì)風(fēng)寒頭痛的即時(shí)止痛效果明顯。

　　3、踝關(guān)節(jié)扭傷：申脈穴位于足外側(cè)，外踝尖下方凹陷處，直接對(duì)應(yīng)踝關(guān)節(jié)周圍經(jīng)絡(luò)。踝關(guān)節(jié)扭傷后，局部易出現(xiàn)氣血瘀滯、腫脹疼痛，恢復(fù)期艾灸申脈穴可溫通局部氣血，促進(jìn)瘀血吸收，緩解肌肉韌帶緊張，加速關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

　　4、眼瞼下垂：陽(yáng)蹺脈主一身左右之陽(yáng)，若陽(yáng)氣虛弱、無(wú)力推動(dòng)眼瞼開(kāi)合，易致眼瞼下垂、睜眼費(fèi)力，伴精神倦怠、畏寒肢冷。艾灸申脈穴可溫補(bǔ)陽(yáng)氣、通調(diào)陽(yáng)蹺脈，增強(qiáng)眼部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，改善眼瞼下垂癥狀。

　　5、坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)痛若表現(xiàn)為沿臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)疼痛，多因經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不通所致。艾灸申脈穴可溫通膀胱經(jīng)氣血，疏通下肢經(jīng)絡(luò)，緩解神經(jīng)壓迫引發(fā)的疼痛、麻木，常作為輔助治療手段。

　　但需注意，艾灸申脈穴的療效需結(jié)合辨證論治，并非所有上述病癥均適用，如熱性頭痛、扭傷急性期需避免艾灸。操作時(shí)需控制艾灸溫度與時(shí)間，避免燙傷皮膚；若病癥持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性病因，不可單純依賴艾灸延誤治療。

參考資料：

[1]孫國(guó)杰。針灸學(xué)（第 10 版）[M]. 北京：人民衛(wèi)生出版社，2016：148-150.

[2]王啟才。針灸治療學(xué)（第 2 版）[M]. 北京：中國(guó)中醫(yī)藥出版社，2012：213-215.