汗蒸雖能養(yǎng)生保健，但并非人人合適，很多人酒后都抱著醒酒和放松的想法來到汗蒸房。那么，喝酒能汗蒸嗎？下面就一起來了解一下吧。

喝酒能汗蒸嗎

喝酒不能汗蒸。

酒中含有大量的乙醇，在喝酒之后人體的交感神經(jīng)會過度興奮，喝酒也會加快血液循環(huán)，會使血管舒張，同樣汗蒸房的溫度非常高，汗蒸會使血管舒張，會降低血管松弛的能力，血壓和脈搏的調(diào)節(jié)能力也會下降的，喝酒后汗蒸特別容易造成低血壓，由于血壓降低，主要的臟器器官供血不足，特別是腦供血不足或者心臟供血不足進而會出現(xiàn)頭暈，嚴重時甚至會導(dǎo)致意識喪失或昏厥等不利于身體健康的情況發(fā)生。

建議在喝酒之后多喝溫水或者蜂蜜水促進酒精從體內(nèi)代謝，不要喝涼水，以免對胃黏膜造成刺激，注意休息，至少要在喝酒后第二天才能進行汗蒸，同時汗蒸的時間不要過久，汗蒸時可以適當?shù)暮人畞斫o身體補水，汗蒸后不要吹冷風，以防出現(xiàn)感冒的癥狀。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。