提子是大家在日常生活中非常熟悉的一種水果，提子是性平味甘的水果，酸甜可口，營養(yǎng)豐富。那么，吃提子上火還是降火呢?

　　吃提子上火還是降火

　　提子是比較平和的食物，所以不會引起上火，當然也沒有明顯的降火作用，適合多數(shù)人群吃，所以不用過分的擔心。

　　提子性溫，沒有明顯的降火功效，但是提子營養(yǎng)價值很豐富，正常的食用量，也不會導致上火等狀況。適合多數(shù)人群吃，所以不用過分的擔心。提子中富含提子糖，有機酸與多種氨基酸，所以能夠舒經(jīng)活血，對于保護肝臟，減少水腫等有非常好的功效。提子中的提子糖與多種維生素，可以降低轉氨酶的含量，對于輕度水腫，肝腹水都可以起到緩解功效，因此也非常利小便，可以修復肝臟細胞。而且提子還有抗菌和抗炎的功效，可以與細菌或者病毒中的蛋白質結合，失去致病能力。

　　但需要注意的問題是，由于提子內(nèi)含有很高的糖分，所以不建議糖尿病病人吃?？诟缮嘣锖韲的[痛適量吃一些提子是沒問題的。吃提子要將提子清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留進入人體，可以用面粉，牙膏，食鹽等清洗提子。

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