神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。那么，重度神經(jīng)衰弱如何治療呢？下面就一起來了解一下吧。

重度神經(jīng)衰弱如何治療

重度神經(jīng)衰弱可以通過改善睡眠以及心理治療等方法進行治療。

1、神經(jīng)衰弱需要改善睡眠，選取適合的枕頭，枕頭的科學(xué)高度是6-9厘米，但這個數(shù)據(jù)不是絕對的。專家指出，睡姿是影響枕頭高低軟硬的決定性因素。根據(jù)患者的癥狀可酌情使用抗焦慮劑、抗抑郁劑、振奮劑、鎮(zhèn)靜劑、止痛劑和促腦代謝劑。

2、心理治療

（1）認知療法

神經(jīng)衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激雖不算嚴重，但可能由于患者的過度引申、極端思考或任意推斷等形成錯誤認知，從而導(dǎo)致明顯的內(nèi)心沖突。矯正患 者的認知，往往有釜底抽薪的效果。

（2）森田療法

神經(jīng)衰弱的患者，部分具有疑病素質(zhì)，其求生欲望強烈。森田療法建設(shè)性地利用這一精神活力，把注意點從自身引向外界，以消除癥狀、適應(yīng)環(huán)境。

(3)放松療法

神經(jīng)衰弱的患者大多伴有失眠、緊張性疼痛。各種放松療法，包括生物反饋、練瑜伽、聽音樂等等，均有一定作用。其次，患者一定要保持愉悅的心情，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\動，才能改善神經(jīng)衰弱的癥狀。

希望以上內(nèi)容對您有幫助。