荔枝是一種比較常見的水果，其味道鮮美甘甜，口感軟嫩且營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力的功效。那么荔枝放冰箱冷藏還是冷凍？荔枝的功效是什么？讓我們一起來看看吧。

　　荔枝放冰箱冷藏。

　　荔枝放在冰箱里冷藏保存能保存2-3天不變質(zhì)壞掉。荔枝的品種比較的多有三月紅，糯米糍，妃子笑，黑枝，掛綠，桂味等品種的荔枝。荔枝在存放的時(shí)候要放在冰箱里冷凍保存或者放在陰涼避光的地方存放，這樣存放的時(shí)間比較長荔枝也不容易腐爛。一般可以用一個(gè)保鮮袋或者保鮮盒將新鮮荔枝裝起來，放在冰箱冷藏層，第二天取出食用時(shí)，就不會(huì)變味和變質(zhì)。

　　荔枝的功效

　　荔枝中所含糖分的比例較高，當(dāng)人體缺乏能量、體力不足時(shí)，通過吃荔枝可迅速補(bǔ)充機(jī)體所需的能量，緩解疲勞。荔枝中含有著豐富的維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力。另外還含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

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